Салаты из рыбы

Салат из морской рыбы с сыром

Салат из морской рыбы с сыром

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 316 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 200 г филе вареной морской рыбы 150 г сыра 100 г маринованных шампиньонов 2 огурца 2 дайкон 50 г очищенных грецких орехов 40 мл оливкового масла …

Подробнее

Салат из сельди с винной заправкой

Салат из сельди с винной заправкой

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 261 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 1 малосольная сельдь 2–3 помидора 1 луковица 30 мл сухого белого вина 30 мл оливкового масла зеленый салат шнитт-лук Приготовление: Сельдь разделать на филе без кожи …

Подробнее

Салат из морской рыбы с дайконом и орехами

Салат из морской рыбы с дайконом и орехами

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 281 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 300 г филе вареной морской рыбы 150 г дайкона 2 помидора 50 г майонеза 50 г орехового соуса 50 г очищенных грецких орехов зелень укропа и …

Подробнее

Салат из сельди и стручковой фасоли

Салат из сельди и стручковой фасоли

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 334 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 1 малосольная сельдь 200 г консервированной стручковой фасоли 3 сваренных в мундире клубня картофеля 1 луковица 50 г майонеза зеленый лук листья салата зелень петрушки Приготовление: …

Подробнее

Салат из красной рыбы с овощами

Салат из красной рыбы с овощами

Время приготовления: 45 мин Калорийность: 361 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 300 г красной рыбы 150 г помидоров черри 2 моченых яблока 2 стручка болгарского перца 1 пучок зеленого лука 3 клубня отварного картофеля 75 мл растительного …

Подробнее

Салат из сельди с огурцами и сыром

Салат из сельди с огурцами и сыром

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 313 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 1 малосольная сельдь 2 огурца 150 г сыра 70 г консервированной кукурузы 1 красная луковица 1 вареная морковь 1 дайкон 50 мл растительного масла листья салата …

Подробнее

Салат с консервированной рыбой

Салат с консервированной рыбой

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 402 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 200 г макаронных изделий 200 г консервированной рыбы 100 г помидоров черри 50 мл сливок 50 г оливок без косточек 1 стручок болгарского перца 1 луковица …

Подробнее

Салат из белой рыбы с овощами и оливками

Салат из белой рыбы с овощами и оливками

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 270 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 300 г отварной белой рыбы 2 помидора 2 огурца 1 стебель лука-порея 1 луковица 50 г оливок без косточек 40 г красной икры 40 мл растительного …

Подробнее

Салат с тунцом и маслинами

Салат с тунцом и маслинами

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 279 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г консервированного тунца 2 вареных яйца 1 пучок зеленого салата 70 г маслин без косточек 1 лимон 1 розовая редька 40 мл оливкового масла пряная …

Подробнее

Салат с морской рыбой и помидорами

Салат с морской рыбой и помидорами

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 321 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 500 г морской рыбы 50 г малосольной семги 100 г консервированных мидий 4 помидора 1 лимон 1 луковица 1 зубчик чеснока 50 мл растительного масла 1 …

Подробнее

Салат «Неаполитанский»

Салат «Неаполитанский»

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 392 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 1 соленая сельдь 300 г креветок 200 г маринованных кукурузных початков 100 г мягкого рассольного сыра 50 г оливок без косточек 2 помидора 1 пучок зеленого …

Подробнее

Салат из пряной семги с цикорием

Салат из пряной семги с цикорием

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 401 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г семги 1 небольшой кочан цикория 1 пучок зеленого салата 1 пучок салата лолло россо 1 пучок пряной зелени 1 лимон 40 мл оливкового масла …

Подробнее

Деликатесный салат из копченой семги

Деликатесный салат из копченой семги

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 418 Ккал Количество порций: 1 Ингредиенты: 100 г филе копченой семги 50 г консервированной спаржи 1 яйцо-пашот 1 помидор 1 огурец 50 г майонеза 20 мл лимонного сока 2 г сухой пряной …

Подробнее

Салат из малосольной рыбы с сельдереем и горошком

Салат из малосольной рыбы с сельдереем и горошком

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 298 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 100 г филе малосольной горбуши 100 г филе малосольной сельди 100 г филе малосольной форели 100 г консервированного зеленого горошка 1 стебель сельдерея 30 мл оливкового …

Подробнее

Салат с копченой красной рыбой и гренками

Салат с копченой красной рыбой и гренками

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 422 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 200 г копченой красной рыбы 100 г пшеничного хлеба 100 г сыра 100 г маринованных шампиньонов 1 пучок зеленого лука 1 пучок салата 1 морковь 30 …

Подробнее

Салат из малосольной сельди с овощами

Салат из малосольной сельди с овощами

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 281 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г сельди 250 г дайкона 100 г маринованной морской капусты 50 г маринованной соевой спаржи 50 г редиса 30 мл соевого соуса 0,5 лимона 1 …

Подробнее

Салат из морской рыбы с баклажанами

Салат из морской рыбы с баклажанами

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 262 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 500 г морской рыбы 2 стручка болгарского перца 40 мл лимонного сока 200 г острых маринованных баклажанов 50 г мелких маринованных шампиньонов 50 г корейской моркови …

Подробнее

Салат из тунца с артишоками

Салат из тунца с артишоками

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 278 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 200 г консервированного тунца 2 консервированных артишока 40 г вяленых помидоров 1 пучок зеленого салата 30 мл оливкового масла перец соль Приготовление: Листья салата вымыть, обсушить, …

Подробнее

Салат «Мимоза» с острым соусом

Салат «Мимоза» с острым соусом

Ингредиенты: 200 г рыбных консервов, 2 моркови, 3 картофелины, 2 яйца, 1/2 ч. ложки горчицы, 1 перо зеленого лука, соль по вкусу, 5 ст. ложек майонеза, зелень петрушки. Приготовление: Морковь, картофель отварить и нарезать кубиками. Яйца сварить …

Подробнее

Салат с малосольной сельдью и овощами

Салат с малосольной сельдью и овощами

Ингредиенты: 300 г малосольной сельди, по 100 г свеклы, моркови и картофеля, 1 головка салатного лука, соль по вкусу, 3 ст. ложки растительного масла, зелень укропа по вкусу. Приготовление: Свеклу, морковь и картофель очистить, отварить и нарезать …

Подробнее