Апельсин

Салат из чернослива с тыквой

Салат из чернослива с тыквой

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 201 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 200 г чернослива 300 г тыквы 50 г меда 50 мл апельсинового сока Приготовление: Чернослив промыть, залить горячей водой, оставить на 10 минут, затем воду слить, …

Подробнее

Салат из бананов

Салат из бананов

Время приготовления: 15 мин Калорийность: 236 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 2 банана 2 киви 1 апельсин 1 яблоко 50 г взбитых сливок 50 г темного шоколада физалис для украшения Приготовление: Киви вымыть, наре- зать кружочками. Бананы …

Подробнее

Фруктовый салат с ягодным соусом

Фруктовый салат с ягодным соусом

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 233 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 яблока 2 груши 1 апельсин 100 г ананасов, консервированных кружочками 150 г клубники 100 мл сахарного сиропа 30 г тертого шоколада Приготовление: Апельсин вымыть, очистить, …

Подробнее

Салат «Марокко»

Салат «Марокко»

Время приготовления: 15 мин Калорийность: 327 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 красные луковицы 2 апельсина 50 г майонеза 30 мл винного уксуса зелень укропа перец соль Приготовление: Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами, посолить и сбрызнуть уксусом. …

Подробнее

Экзотический салат из помидоров

Экзотический салат из помидоров

Время приготовления: 15 мин Калорийность: 327 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 помидора 2 моркови 1 апельсин 100 г консервированных ананасов листья салата сахар Приготовление: Помидоры вымыть, нарезать кубиками. Апельсин вымыть, очистить, нарезать мякоть небольшими кусочками. Морковь …

Подробнее

Салат с мидиями и шампиньонами

Салат с мидиями и шампиньонами

Время приготовления: 15 мин Калорийность: 327 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 100 г консервированных мидий 50 г шампиньонов 1 помидор 1 апельсин листья салата 30 мл оливкового масла 30 мл лимонного сока перец соль Приготовление: Листья салата …

Подробнее

Мясной салат по-алжирски

Мясной салат по-алжирски

Время приготовления: 40 мин Калорийность: 467 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 300 г нежирной баранины 300 г отварного риса 2 апельсина 30 мл оливкового масла 1 кумкват зеленый лук перец соль Приготовление: Баранину промыть, нарезать небольшими кусочками, …

Подробнее

Салат из жареной свинины с апельсинами и огурцами

Салат из жареной свинины с апельсинами и огурцами

Время приготовления: 45 мин Калорийность: 482 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 350 г свинины 2 яйца 100 мл апельсинового сока 1 столовая ложка коньяка 1 столовая ложка оливкового масла 1 апельсин 1 огурец зелень укропа и петрушки …

Подробнее

Салат из киви с клубникой и апельсинами

Салат из киви с клубникой и апельсинами

Ингредиенты: 600 г клубники, 8 киви, 3 апельсина, 1 лимон, 1 ст. ложка сахара, 100 г меда, 2,5 ст. ложки ликера «Амаретто». Приготовление: С киви снять кожицу, нарезать его кружочками. Клубнику вымыть, дать воде стечь, разрезать ягоды …

Подробнее

Салат с говядиной и апельсиновым соком

Салат с говядиной и апельсиновым соком

Ингредиенты: 270 г говядины, 200 г риса, 1 апельсин, 50 г апельсинового сока, 2 яйца, 2 ст. ложки растительного масла, 1 щепотка сухой горчицы, 3 ст. ложки майонеза, немного муки, сахар и соль по вкусу, зелень укропа …

Подробнее

Салат с курицей, апельсинами и сыром фета

Салат с курицей, апельсинами и сыром фета

Ингредиенты: филе куриное — 3 шт.; шпинат молодой — 2 стакана; апельсины — 2 шт.; сыр фета — 120 г; масло оливковое — 2,5 ч. ложки; уксус яблочный — 1/4 стакана; чеснок мелко рубленный — 1 зубчик; …

Подробнее

Салат «Модерн» с креветками и курицей

Салат «Модерн» с креветками и курицей

Ингредиенты: 500 г куриной грудки 100 г зеленого салата 360 г помидоров 200 г вареных очищенных креветок 1 апельсин 60 г маслин без косточек специи (лавровый лист, горошины черного перца) Заправка: 100 г майонеза оливкового, 80 г …

Подробнее

Салат из отварной трески в груше

Салат из отварной трески в груше

Ингредиенты: 200 г свежемороженого филе трески 2 спелые груши 1 огурец 1 апельсин 1 долька лимона зелень укропа 1 лавровый лист немного рукколы 50 г очищенных грецких орехов соль, перец-горошек — по вкусу Заправка: 4 ст. л. …

Подробнее

Салат с отварным лососем и яблочноапельсиновой заправкой

Салат с отварным лососем и яблочноапельсиновой заправкой

Ингредиенты: Филе свежего лосося — 100-150 г. Манго — 1 шт. Яблоко — 1 шт. Апельсин — 1 шт. Нектарин (или персик) — 1 шт. Салатные листья (салат-ромэн) — 100 г. Морковь и лимон для варки рыбы. …

Подробнее

Салат из пекинской капусты и фенхеля с апельсиновой заправкой

Салат из пекинской капусты и фенхеля с апельсиновой заправкой

Ингредиенты: Пекинская капуста — 1 небольшой кочан Фенхель — 1 кочан Апельсин — 1 шт. Красная луковица — 1 шт. Заправка: 1 лимон, 1 апельсин, 4 ст. л. оливкового масла, соль, перец — по вкусу Приготовление: Очистить …

Подробнее

Салат с капустой и апельсином

Салат с капустой и апельсином

Ингредиенты: Свежая капуста — 200 г. (четверть небольшого кочана) 50 г обжаренного и очищенного фундука Апельсин — 1 шт. Сырокопченая грудинка — 5 ломтиков (примерно 100 г) Биойогурт — 125 г. Соль и сахар — по вкусу …

Подробнее