Морковь

Салат с огурцами и яблоками

Салат с огурцами и яблоками

Время приготовления: 20 мин Калорийность: 91 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 огурца 2 яблока 200 г корейской моркови 100 г вареной фасоли 2–3 маринованных кукурузных початка 30 мл лимонного сока 30 мл оливкового масла листья капусты …

Подробнее

Винегрет с мочеными яблоками

Винегрет с мочеными яблоками

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 128 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 1 вареная свекла 2 вареных клубня картофеля 2 моченых яблока 2 вареные моркови 150 г квашеной капусты 1 луковица 40 мл растительного масла зелень укропа и …

Подробнее

Картофельный салат с шампиньонами

Картофельный салат с шампиньонами

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 119 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 3–4 клубня картофеля 2 моркови 200 г консервированных шампиньонов 50 г копченого сала 1 луковица листья салата зелень укропа и петрушки перец соль Приготовление: Картофель и …

Подробнее

Винегрет с маслинами

Винегрет с маслинами

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 117 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 200 г квашеной капусты 1 вареная свекла 2–3 клубня вареного картофеля 1 луковица 1 вареная морковь 2 соленых огурца 50 г маслин без косточек 50 мл …

Подробнее

Винегрет с горошком и зеленью

Винегрет с горошком и зеленью

Время приготовления: 40 мин Калорийность: 122 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 свеклы 2 моркови 2 клубня картофеля 1 луковица 1 соленый огурец 200 г квашеной капусты 100 г зеленого горошка 50 мл растительного масла зелень укропа …

Подробнее

Капустный салат с редисом и клюквой

Капустный салат с редисом и клюквой

Время приготовления: 20 мин Калорийность: 74 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г белокочанной капусты 100 г редиса 1 морковь 50 г клюквы 50 мл растительного масла листья салата сахар соль Приготовление: Листья салата вымыть. Капусту вымыть, …

Подробнее

Острый овощной салат

Острый овощной салат

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 129 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 3 вареных клубня картофеля 1 вареная свекла 2 моркови 1 красная луковица 100 г замороженного зеленого горошка 100 г консервированной спаржи 100 г маринованных корнишонов 30 …

Подробнее

Огуречный салат с репой и чесноком

Огуречный салат с репой и чесноком

Время приготовления: 20 мин Калорийность: 108 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 3 огурца 1 репа 1 головка маринованного чеснока 1 морковь 1 помидор 40 мл растительного масла зелень укропа соль Приготовление: Огурцы, репу и морковь вымыть, очистить, …

Подробнее

Салат из риса с помидорами и гранатом

Салат из риса с помидорами и гранатом

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 265 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 200 г вареного риса 200 г мелких помидоров 100 г копченого филе курицы 50 г зерен граната 1 луковица 1 морковь 50 мл оливкового масла зелень …

Подробнее

Салат из краснокочанной капусты с консервированными овощами

Салат из краснокочанной капусты с консервированными овощами

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 137 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г краснокочанной капусты 100 г консервированного зеленого горошка 150 г маринованнх огурцов 100 г маринованных грибов 1 вареная морковь 1 луковица 40 мл растительного масла …

Подробнее

Салат из тушеной моркови

Салат из тушеной моркови

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 121 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г моркови 150 г маринованных маслят 100 г консервированного зеленого горошка 150 г копченого филе курицы 50 г оливок без косточек 50 мл растительного масла …

Подробнее

Салат из свежих шампиньонов

Салат из свежих шампиньонов

Время приготовления: 20 мин Калорийность: 129 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 200 г шампиньонов 200 г помидоров черри 100 г маринованных кукурузных початков 1 помидор 3 вареных яйца 1 морковь 30 мл лимонного сока 30 мл оливкового …

Подробнее

Салат из моркови и помидоров

Салат из моркови и помидоров

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 164 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 2 моркови 2 помидора 150 г замороженной стручковой фасоли 100 г брынзы 40 мл оливкового масла зеленый салат зеленый лук соль Приготовление: Морковь очистить, вымыть, натереть …

Подробнее

Экзотический салат из помидоров

Экзотический салат из помидоров

Время приготовления: 15 мин Калорийность: 327 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 помидора 2 моркови 1 апельсин 100 г консервированных ананасов листья салата сахар Приготовление: Помидоры вымыть, нарезать кубиками. Апельсин вымыть, очистить, нарезать мякоть небольшими кусочками. Морковь …

Подробнее

Винегрет с шампиньонами

Винегрет с шампиньонами

Время приготовления: 40 мин Калорийность: 169 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 2 свеклы 2 моркови 2 вареных клубня картофеля 200 г квашеной капусты 150 г маринованных шампиньонов 1 луковица 40 мл растительного масла зелень петрушки соль Приготовление: …

Подробнее

Салат из кальмаров с яблоками

Салат из кальмаров с яблоками

Время приготовления: 30 мин Калорийность: 214 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 400 г кальмаров 2 яблока 2 помидора 1 вареная морковь 30 мл оливкового масла 1 зубчик чеснока зелень укропа перец соль Приготовление: Подготовленные кальмары опустить в …

Подробнее

Салат из кальмаров с морковью и рисом

Салат из кальмаров с морковью и рисом

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 327 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 200 г кальмаров 2–3 моркови 100 г вареного риса 100 г пекинской капусты 1 луковица 1 огурец 30 г сыра 40 мл оливкового масла 20 мл …

Подробнее

Салат «Мечта»

Салат «Мечта»

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 276 Ккал Количество порций: 4 Ингредиенты: 200 г вареных кальмаров 300 г вареного картофеля 150 г маринованных огурцов 100 г маринованных опят 100 г консервированного зеленого горошка 1 зеленое яблоко 1 помидор …

Подробнее

Салат с крабовыми палочками и морской капустой

Салат с крабовыми палочками и морской капустой

Время приготовления: 25 мин Калорийность: 188 Ккал Количество порций: 2 Ингредиенты: 150 г крабовых палочек 100 г маринованной морской капусты 50 г корейской моркови 3 небольших огурца 50 г маслин 40 мл оливкового масла 30 мл лимонного …

Подробнее

Салат из сельди с огурцами и сыром

Салат из сельди с огурцами и сыром

Время приготовления: 35 мин Калорийность: 313 Ккал Количество порций: 3 Ингредиенты: 1 малосольная сельдь 2 огурца 150 г сыра 70 г консервированной кукурузы 1 красная луковица 1 вареная морковь 1 дайкон 50 мл растительного масла листья салата …

Подробнее